fobia social – el miedo a hablar en público

glossophobia y la fobia social

Glossophobia es un subconjunto de la fobia social, o el miedo a situaciones sociales. La mayoría de la gente con glossophobia no muestran indicios de otros tipos de fobia social, como el miedo de conocer a nuevos hombres y mujeres o el temor a la realización de tareas en frente de otras personas. En realidad, una gran cantidad de hombres y mujeres con glossophobia son capaces de bailar o cantar en el escenario, siempre y cuando no tenemos que hablar. Aun así, el miedo escénico es realmente una experiencia razonablemente extendida en aquellos con glossophobia.

Glossophobia, o el miedo a hablar en público, es muy típico. En realidad, algunos especialistas estiman que alrededor de 3 de cada 4 personas tienen algún nivel de ansiedad acerca de hablar en público. Por supuesto, mucha gente puede administrar y manejar el miedo. Si el miedo es suficientemente importante como para provocar problemas en los entornos de trabajo, la escuela o social, entonces es probable que usted sufre de una fobia por completo soplado.

complicaciones de glossophobia

La gran mayoría de las profesiones requieren un cierto nivel de oratoria, de participar en las reuniones para dar presentaciones a los clientes. Si su fobia es grave, es posible que usted no puede realizar las tareas necesarias. Esto puede llevar a consecuencias que pueden incluir pérdida de su puesto de trabajo.

Las personas que sufren de fobias sociales también tienen un riesgo mayor de desarrollar regular de condiciones como la depresión u otros trastornos de ansiedad. Esto es muy probablemente como resultado de la sensación de aislamiento que se pueden desarrollar con el tiempo. Una razón adicional es factible que algunas personas parecen ser cableado para la ansiedad, que puede manifestarse en una amplia gama de métodos.

los síntomas de la fobia social

Los síntomas de cada persona son un poco diferentes. Los síntomas exactos que usted siente depende de muchos factores, entre ellos la gravedad de la fobia social es. Síntomas generalizados de fobia social incluyen, pero no se limitan a:

Terror: Usted podría sentir una sensación de miedo o inicio doom en los días previos a un evento programado social. Durante el evento, el temor puede llegar a ser abrumadora.

Síntomas Físicos: Puede tener una reacción física comparable a un ataque de pánico. Intensas rubor, temblores, palpitaciones y malestar estomacal son particularmente típico.

Auto-juicio: Muchas personas con fobia social sienten que están siendo objeto de intenso estudio por quienes los rodean. Usted puede convertirse en hyperaware de la forma de caminar, hablar, masticar y realizar otras acciones cotidianas. Ser muy crítico de sí mismo es también típico.